🤗 Joie, colère, peur, tristesse, sont les émotions principales, avec leurs déclinaisons, qui nous traversent au long de nos journées.
✅ C’est elles qui donnent le goût à notre vie, qu’il soit savoureux ou désagréable.
✅ C’est aussi elles qui déterminent notre comportement, nos actions et réactions, notre façon de nous exprimer.
➡ Savoir identifier et traverser ses émotions, reconnaître quel est leur message nous permet d’avoir un relationnel serein et épanouissant.
➡ Je vous accompagne dans cet démarche. Traverser ses émotions nous permet de nous libérer et d’atteindre nos objectifs plus facilement.
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