Coach Certifiée pour Les Entreprises, pour Les Particuliers

« 𝗘𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲 𝗷𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 »

❇ Début d’une nouvelle année, c’est l’heure des bilans et des bonnes résolutions. Mais plutôt que de regarder toutes les difficultés rencontrées en 2022, se remémorer tout ce qui n’a pas été fait et ensuite prendre des résolutions sur tout ce qu’il faudra Encore faire de plus, j’ai choisi d’être plus bienveillante avec moi.

❇ Je choisis la gratitude pour tout ce qui m’est arrivé au cours de cette année, envers les autres et envers moi également.

❇ Je choisis de me féliciter d’avoir su avancer face à l’adversité et d’avoir pu développer mon entreprise pas à pas.

❇ Je me félicite d’avoir été forte et persévérante et d’avoir su me faire confiance quand cela était le plus critique.
Dans ces moments-là, il m’était essentiel de prendre du recul face au stress, réel et que je m’imaginais, et de revenir à moi, mon centre et ce que je souhaite apporter dans mon métier, ma contribution, ma foi, quelque part.
🙃 Bien-sûr les doutes reviennent et mon critique intérieur ne m’oublie pas, (!) et c’est là qu’il était essentiel pour moi de rester ouverte sur le monde et mon entourage et savoir écouter et saisir toutes les opportunités qui se présentaient.

❇ Je suis très reconnaissante envers toutes les personnes qui ont cru en moi. Ce n’est jamais évident de faire confiance à quelqu’un sur des sujets aussi importants que ce soit pour soi en tant que dirigeant et/ou pour son entreprise et ses équipes.
Et puis, à un moment donné, un post, un webinaire, un rendez-vous crée le lien et l’on comprend que l’on a envie de travailler ensemble.

❇ J’ai été nourrie par la satisfaction de mes clients, qui me porte et me permet d’oser aller encore plus loin.
❇ J’ai grandi à travers les échanges avec mes pairs et le travail en collaboration. Le lien est primordial et est générateur d’enrichissements et de plaisir !

✳ Et pour cette année 2023, je souhaite oser un peu plus, en me lançant mes propres défis ! Je souhaite avoir encore un peu plus de courage d’être moi, Le Courage de la Vulnérabilité !

❇ Il s’agit de me dépouiller un peu plus de mes freins et limitations, de mes craintes et inquiétudes sur ce que l’on peut attendre de moi ou penser de moi. De dépasser mes peurs de ne pas réussir, de ne pas être parfaite et que l’on puisse juger mes erreurs et mes échecs et d’avoir envie de disparaître sous la honte !

❇ Je choisis de mettre de la légèreté dans mes émotions et sentiments, et d’aborder les événements sous une autre perspective.

❇ Je vais avancer pas à pas, toujours, me demandant pour chacun de mes « challenges » , quelle est la 1ère chose que je pourrais commencer à faire ? Et je me féliciterai de l’avoir faite, jusqu’à avoir atteint mon objectif !

✳ Je vous souhaite pour 2023 d’oser aller au bout de vos projets, de vos envies, de vos rêves ! Oser, pour exister !

#gratitude#relation#coach#intelligenceémotionnelle#neurosciences#oser#challenge

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